تاری دید
چون تاری دید امکان دارد به بیماریهای شدید چشمی، و حتی کوری، منجر گردد، باید توسط چشم پزشک معاینه شود. اگر مشخص شود که تاری دید ناشی از پیرچشمی است نکات زیر را رعایت کنید. عینک مطالعه بزنید. ممکن است فقط به عینک مطالعه نیاز داشته باشید. پزشک نمرهٔ عینک مناسب را برایتان معلوم میکند. دست را دراز کرده و عینک را روبهروی چشم بگیرید و از میان آن به آجسام دارای خطوط افقی و عمودی، مثل در و پنجره، نگاه کنید. حالا عینک را به بالا و پائین و دو طرف حرکت دهید. اگر خطوط موجدار شوند، عینکتان را باید عوض کنید.
مغز را گول نزنید. چشم پزشک ممکن است پیشنهاد کند دو لنز مختلف، در یک چشم لنز دوربینی و در چشم دیگر لنز نزدیکبینی، بزنید. با این عدسیهای تک دیدی مغز بهطور خودکار چشمها را تطبیق میدهد. در این حالت نیازی به زدن عینک دوکانونه نیست. عینک کامپیوتر بزنید. ممکن است عینک مطالعهٔ معمولی که شییء را در ۴۵ سانتیمتری کانونی میکند، برای دیدن درست نمایشگر کامپیوتر مناسب نباشد. استفاده از یک عینک مطالعهٔ ضعیفتر این تاری دید را از بین میبرد.
قطره چشمی بریزید. اگر معاینهٔ چشم ناراحتی خاصی را معلوم نکند، علت تاری دید ممکن است چیزی مثل خشکی هوا یا کثیفی لنز باشد. در اینصورت، قطرههای بدون نسخهٔ نرمکنندهٔ چشم تاری را برطرف میکند. اگر لنز ناراحتتان میکند، هر شب آن را دربیاوردی، بشوئید و ضد عفونی کنید. در آوردن و تمیزکردن هر شب لنزها با محلولهای مخصوص از رسوب پروتئین بر روی آنها نیز جلوگیری میکند.
عینک آب مروارید بزنید. حتی اگر چشمپزشک وجود آب مروارید (پیدا شدن لکههای کدر روی عدشی چشم که گاهی بعد از ۵۰ سالگی روی میدهد) را تشخیص دهد، ممکن است فقط نیاز به عوض کردن عینک داشته باشید. عینکی جدید شفافیت لازم برای کارهای روزانه را تأمین میکند. اگر با گذشت زمان کدورت عدسی بیشتر شود، چشم پزشک آن را عمل جراحی در آورده و عدسی دیگری در جای آن میگذارد.
مراقبت آب سیاه باشید. آب سیاه (گلوکوم) بالا رفتن فشار داخل چشم است که ممکن است به کوری منجر شود. اگر پزشک وجود آب سیاه را در چشم شما تشخیص دهد، برای پائین آوردن فشار باید هر روز قطره مخصوصی در چشم بریزید. هر بار فراموش کردن استفاده از قطره فشار درون چشم را بالاتر میبرد. یادآوری میکنیم! ریختن مرتب قطره را فراموش نکنید!
