بي حسي و دندانپزشکي
۱. بروز تدریجی سرفه خشک بدون خلط
۲. تب
۳. احساس کمبود هوا
۴. کوتاهی نفس
۵. تندی ضربان قلب
۶. اضطراب
۷. ارغوانی شدن لبها و انگشتان دست
مولکول هموگلوبین شامل دو بخش میباشد:
۱- بخش پروتئینی موسوم به گلوبین که دارای چهار زنجیره پلی پپتیدی می باشد (تترامر است)
۲- بخش غیر پروتئینی موسوم به هِم(heme) که به آن گروه پروستتیک مولکول هموگلوبین می گویند. هِم عبارتست از یک حلقة پورفیرینی که یک اتم آهن دو ظرفیتی در مرکز آن قرار گرفته است.
عوامل مختلفی باعث کاهش تستوسترون در مردان می شود که یکی از شایع ترین علل آن، افزایش سن است.
پزشکان در این آزمایشات دریافته اند مردان مسن تری که سطح هورمون جنسی تستوسترون در بدنشان بیشتر است بویژه بعد از کاهش وزن، خیلی کمتر دچار ضعف عضلانی و از دست دادن بافت های ماهیچه ای می شوند.
به گفته پزشکان، مردان با بالارفتن سن بیش از زنان دچار کاهش حجم و قدرت عضلانی می شوند. بر اساس یک مقاله که در مجله «متابولیسم و غددشناسی بالینی» منتشر شده ، بررسی ها تایید می کند که استروئیدهای جنسی بویژه تستوسترون با ترکیبات بدن و تغییرات جسمی مرتبط هستند. این مطالعه نشان داده است که افزایش سطح هورمون تستوسترون به احیای عضلات و بافت های ماهیچه ای در مردان سالمندتر کمک می کند.
گرچه سن بالا ؛ بزرگترین عامل خطر برای سکته مغزی است اما مردم در کشورها ی فقیر در سنین جوان تر در معرض خطر سکته مغزی هستند و همچنین نرخ مرگ و میر ناشی از سکته مغزی در این مناطق از جهان بیشتر است.
علاوه بر عامل سن، تعدادی از بیماریها نیز میتوانند خطر سکته را افزایش دهند. در بیشتر بیماران دچار سکته مغزی، یک یا چند تا از این بیماری ها وجود دارد. مهمترین آنها عبارتند از:
دیابت کنترل نشده، ضایعه دریچهای قلب، بیماریهای دریچهای قلب به خصوص در جوانان که از مهمترین علل بروز سکتههای مغزی است.
معمولاً علل شایع سکتههای مغزی در ایران فشار خون بالا، چربی بالا، دیابت، چاقی و کشیدن سیگار میباشد.
از آن جا که دوران کودکی یکی از تاثیرگذارترین و حساس ترین مراحل زندگی است، توجه به بهداشت روان در این مرحله نیز بسیار حیاتی و با اهمیت است. زیرا شناسایی ورفع مشکلات رفتاری و شخصیتی در سنین پایین کمک بسیار بزرگی در شکل گیری شخصیت سالم افراد در بزرگسالی محسوب می شود.
این در حالی است که طبق تحقیقات بین ۱۵ تا ۲۰ درصد کودکان و نوجوانان به نوعی از مشکلات رفتاری و روانی رنج می برند.
معمولاً مردم ، این بیماری را به عنوان ” مچ درد” می شناسند که درد آن به انگشت های دست ختم شده و حرکات دست را تا حدودی مشکل می سازد و ناتوانی به وجود می آورد.
امروزه این ناراحتی در میان کارگران و کارکنان کشورهای صنعتی فوق العاده رایج است. این عارضه در میان کسانی که ساعات زیادی با کامپیوتر کار می کنند؛ مانند صندوق دارها، ماشین نویس ها و کارگران کارخانه های ماشین سازی ، کاربران کامپیوتر، نجاران، تصویرگران، کارگران، قصابها و مکانیکهای خودرو و رانندگان ماشینهای سنگین و افرادی که به کارهای مکانیکی اشتغال دارند بسیار رایج است.
خواب رفتگی مکرر دست ها ، گزگز کف دست ، کاهش قدرت گیرایی و انعطاف انگشتان ، … این نشانه های ناخوشایند ممکن است هرکدام از ما را بترساند و ما را درباره استفاده همیشگی از دستانمان نگران کند . بروز طولانی مدت و مداوم این نشانه ها می تواند نشانه ایجاد بیماری تونل کارپال باشد .
لازم نیست حتماً نوازنده پیانو یا یک تایپیست حرفهای باشیم تا ابتلا به این بیماری ما را از کار بیکار کند. بلکه به دنبال از بین رفتن قدرت انعطاف انگشتان، غذا خوردن، مسواک زدن و حتی لباس پوشیدن تقریباً غیرممکن میشود.
هرچند این عارضه بیشتر در شغلهای خاصی دیده میشود، اما این بیماری فقط مربوط به شاغلان نیست و خانمهای خانهدار هم باید مراقب باشند. انجام کارهای خانه میتواند باعث بهوجود آمدن نشانگان تونل کارپال شود. طبق نتایج مطالعهای که در سی کشور و سه ایالت کانادا طی یک دوره سی ماهه انجام شده، مشخص شده است ۹/۱۵ درصد موارد جدید نشانگان تونل کارپال مربوط به خانمهای خانهدار بوده است.
در حال حاضراین درد شناخته شده ، و قابل درمان است.Carpal در پزشکی به معنی مچ دست راست وCarpel Tunnel کانالی است که عصب های بسیار مهم (Median Nerve) را از مچ به انگشت های دست می رساند. این کانال همچنین محل عبور (Tendon) است که شامل غضروف و استخوان های مچ دست(Carpel Bones)است. به طور کلی نُه غضروف یک عصب حسی به نامMedian Nerve از تانـُل کارپل عبور می کنند.




هیجدهم ذي الحجه الحرام، عید غدیر خم و عیدالله الأکبر، عید آل محمّد(علیهم السلام) و عظیم ترین اعیاد را به محضر مقدّس و منوّر قلب عالم امکان، حضرت بقیة الله الأعظم حجة بن الحسن العسکری(عجل الله تعالی فرجه الشریف) و تمامی شیعیان و محبین حضرت امیرالمؤمنین علي (علیه السلام) تبریک و تهنیت عرض می نمائیم.
این روز را جشن می گیریم و این ندای ملکوتی جبرائیل را به گوش همه مسلمین می رسانیم که: امروز دین به ولایت امیرالمؤمنین علي (علیه السلام) کامل گردید.«وَ أتمَمتُ عَلَیکُم نِعمَتي» (۳)
و نعمت بی منتها خداوند با وصایت و خلافت پسر عمّ رسول اللّه(صلی الله علیه و آله وسلم) یعنی حضرت علي بن ابي طالب امیرالمؤمنین(علیه السلام) تمام شد.و به راستی چه کوردلانی که دعوت پیامبر گرامی اسلام(صلی الله علیه و آله وسلم) را به مقام ولایت و وصایت نپذیرفتند و ندای روح افزای «مَن کُنتُ مَولاَهُ فَهَذَا عَليٍّ مَولاَه»(۴) را نشنییدند؛ آن ندائی که در جسم و جان دوستانش هر لحظه حیاتی تازه می بخشد و روح ایمان را در کالبد جانشان پیوسته می دمد.
امیرالمؤمنین(علیه السلام) را به خلافت و وصایت بعد از خود معرّفی می نماید که این خطبه نشانگر صراط مستقیم به مسلمانان است. و در قسمتی از این خطبه در حالی که مولا امیرالمؤمنین(علیه السلام) بالای دست مبارکشان بود فرمودند:
مَثَل مؤمنین در پذیرش ولایت امیرالمؤمنین(علیه السلام) در روز غدیر خم ؛ مَثَل ملائکه است در سجودشان بر آدم، و مَثَل کسی که خودداری از قبول ولایت امیرالمؤمنین(علیه السلام) در روز غدیر نمود، مَثَل ابلیس است.
و در این روز این آیه شریفه نازل گردید:
(۱) علاّمه امینی ، الغدیر ، ج ۱ ، ص ۲۸۳.
(۲) و (۳) سورۀ مبارکه المائده ، آیه ۳.
(۴) از خطبه غدیر حضرت رسول اکرم"صلی الله علیه و آله و سلم"
(۵) سورۀ مبارکه المائده ، آیه ۶۷.
السلام علیک یا امیر المومنین یا علی بن ابیطالب




پروفسور ویکتوریا تالوار از دانشگاه مک گیل و دستیارش پروفسور کانگ لی از دانشگاه تورنتو در مطالعات خود دو گروه از کودکان را که درگروه سنی ۳ و۴ ساله بودند در شرایط مختلف با هم مقایسه کردند.
گروه اول در یک مدرسه خصوصی ثبت نام شده بودند که این مدرسه به روش های سنتی مثل استفاده از ترکه و فلک برای تنبیه دانش آموزان اداره می شد.
گروه دوم نیز در یک مدرسه خصوصی دیگری ثبت نام شده بودند که شیوه اداره آن با سیستم های آزادانه تر و با مقررات آسانتر بود. رفتار تک تک کودکان به طور جداگانه در هر دو مدرسه تحت مطالعه قرار گرفت.
در ادامه آزمایشات از کودکان خواسته شد در یک بازی «حدس بزن» شرکت کنند.
متخصصان که در این بازی با کودکان همراه بودند از آنها درخواست می کردند که وقتی در اتاق تنها هستند دزدکی به اسباب بازی که داخل اتاق گذاشته شده بود، نگاه نکنند.
تقریبا اکثر کودکان وقتی تنها می شدند به رغم توصیه متخصصان، این کار را انجام می دادند.
اما نتایج ارزیابی ها معلوم کرد کودکانی که در گروه اول یعنی در مدرسه خصوصی با روش سنتی و تنبیهی ثبت نام کرده بودند در پاسخ به این سوال که آیا دزدکی اسباب بازی را دیده اند تقریبا همگی شان دروغ می گفتند و جواب منفی می دادند، در حالی که کودکان در گروه دوم که در مدرسه تنبیه نمی شدند، فقط حدود ۵۰ درصد در مورد نگاه کردن به اسباب بازی دروغ می گفتند.
بعلاوه معلوم شد کودکانی که به دلیل تنبیه شدن توانستند بار اول دروغ بگویند در پاسخ به سوالات بعدی درباره جزئیات و مشخصات اسباب بازی، خیلی بهتر پاسخ های غیرصحیح و فریب دهنده می دادند تا معلوم نشود که دروغ گفته اند.
این متخصصان ادعا می کنند: قرص جدید نه تنها برای درمان بلکه همچنین در پیشگیری از این بیماری شایع و مشکل ساز، موثر خواهد بود.
دیابت نوع ۱ یا دیابت نوجوانان، که نوعی بیماری خودایمنی است و در نتیجه تخریب نابجای سلولهای مولد انسولین بوسیله دستگاه ایمنی بدن رخ میدهد. علت این بیماری که معمولا افراد را در سنین نوجوانی درگیر میکند، دقیقا مشخص نیست و علاجی هم برای آن وجود ندارد.
این بیماران مجبورند از همان ابتدا با تزریق انسولین خارجی کمبود این هورمون را در بدن رفع کنند و قند خود را در حالت عادی نگه دارند.
یک گروه بین المللی از متخصصان در دانشگاه استرالیایی «کیورتین» ادعا کرده اند که با تولید داروی خوراکی جدید بیماران دیابتی جایگزینی برای مصرف مداوم انسولین پیدا خواهند کرد و دیگر نیازی به تزریق دردناک انسولین نخواهند داشت.
پروفسور اریک هلمرهورست و دستیاران وی طی ۱۰ سال گذشته روی میلیون ها ترکیب مختلف در پایگاه داده های دارویی مطالعه و آزمایش کردند تا بتوانند نقشه مولکولی انسولین را در آنها شبیه سازی کنند.
وی می گوید: ما در آزمایشگاه و روی مدل های رایانه ای، سه میلیون ساختار ترکیب دارویی را بررسی کردیم تا دریابیم که توانایی کدامیک از آنها شبیه به نقشه مولکولی انسولین است.
بنابراین گزارش، تیم پروفسور هلمرهورست بالاخره از بین این چند میلیون ساختار، نمونه مناسبی را پیدا کرده و در تلاش برای تولید داروی جدید، مطابق با این مدل ساختاری انتخاب شده هستند تا رویای آنها برای حذف انسولین تزریقی از رژیم دارویی این بیماران تحقق پیدا کند.
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه جدید تاکید می کند که مصرف روزانه نوعی غذای درمانی موسوم به «Souvenaid» می تواند به بهبود حافظه در مبتلایان به نوع خفیف آلزایمر کمک کند.
فرمول غذایی Souvenaid با خواص درمانی، ترکیبی از ریزمغذی های استاندارد است که به ویژه برای تحریک و کمک به شکل گیری ارتباطات عصبی ضروری موسوم به سیناپس ها تهیه شده است.
متخصصین می گویند فقدان این سیناپس ها عامل اصلی در تحلیل رفتن حافظه و بروز ناتوانی ذهنی در این بیماران است. دکتر فیلیپ شلتنز متخصص نورولوژی ذهنی و رئیس مرکز آلزایمر در مرکز پزشکی دانشگاه «وی یو» در آمستردام نتایج دومین مطالعات بالینی خود را در این زمینه در چهارمین کنفرانس بین المللی کالیفرنیا با عنوان «آزمایشات بالینی در زمینه آلزایمر» ارائه کرده است.
این آزمایشات نشان داد که مصرف این فرمول غذایی به مدت ۱۲ هفته امتیازات مربوط به تست حافظه را در این بیماران افزایش می دهد که این امر نشان دهنده بهبود عملکرد حافظه و رشد سیناپس های جدید در مغز این افراد است.
«Souvenaid یک غذای درمانی مخصوص بیماران مبتلا به آلزایمر و حاوی مجموعه مفیدی از ریزمغذی ها شامل مونوفسفات اوریدین، کولین، اسیدهای چرب امگا ۳ شامل ای پی آ و دی اچ آ، فسفولیپدها، ویتامین های گروه ب و آنتی اکسیدانها است.
کریستین فریدن ریچ متخصص ارشد همه گیرشناسی در مرکز خدمات سلامت – سرطان آلبرتا در کانادا می گوید: نتایج آزمایشات اخیر در مطالعه « فعالیت بدنی و پیشگیری از سرطان سینه»، نقش پروتئین «C reactive» را نشان می دهد که یک نشانگر التهابی است و با بروز سرطان مرتبط است.
این آزمایشات معلوم کرد که فعالیت روزانه خفیف تا تشدید، سطح پروتئین «C reactive» را در بین زنان یائسه به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد هرچند پزشکان هنوز نمی دانند که این التهاب چگونه خطر سرطان را تشدید می کند اما به خوبی آشکار است که پروسه التهاب در بدن، منجر به تولید ماده ای موسوم به «سیتوکین» می شود.
سیتوکین ها مواد شیمیایی حاصل از واکنش سیستم ایمنی بدن هستند که تکثیر سلولها را موجب شده و مانع از مرگ سلولی می شوند. این فرآیند در نهایت خطر سرطان را افزایش می دهد به این ترتیب معلوم شد که ۳۰ درصد افزایش تحرک و فعالیت بدنی، خطر ابتلا به سرطان های سینه و روده را تا ۲۵ درصد کاهش می دهد.
این یافته ها در کنفرانس سالانه انستیتو مطالعات سرطان آمریکا در واشنگتن ارائه شده و همچنین شرح آن در مجله «مطالعات پیشگیری از سرطان» به چاپ رسیده است.
اصوات پر سروصدای خروپف کردن هنگامی رخ می دهند که انسدادی در جریان آزاد هوا در راههای هوایی پشت دهان و بینی وجود دارد . این قسمت از راه هوایی قابلیت مسدود شدن دارد ( در جاییکه زبان و قسمت بالای گلو در تماس با کام نرم و زبان کوچک هستند ). خروپف هنگامی اتفاق می افتد که این اعضاء به یکدیگر برخورد می کنند و درهنگام نفس کشیدن می لرزند .
هر وضعیت یا ماده ای که باعث شل شدن عضلات این ناحیه یا منجر به ساخته شدن بافت چربی در آن شود می تواند به خروپوف منجر شود، از جمله: نوشیدن مشروبات الکلی، مصرف داروهایی مانند داروهای خواب آور، داروهای ضدسرماخوردگی یا آنتی هیستامین ها، خوابیدن بر روی متکای بیش از حد نرم یا بزرگ، به پشت خوابیدن و داشتن اضافه وزن.
انسداد مجاری هوایی و در نتیجه خروپوف کردن همچنین ممکن است ناشی از بد شکلی ساختمان بینی از جمله، کام نرم یا زبان کوچک یا بیش از حد دراز یا انحراف تیغه میانی بینی باشد.
در کودکان بزرگی لوزه ها اغلب باعث خروپوف کردن می شود. هر بیماریی که باعث انسداد مجاری هوایی ریه ها شود از جمله آسم می تواند به علت انسداد به خروپوف بینجامد؛ سیگار کشیدن نیز با تحریک مجاری هوایی می تواند خرخر کردن را بدتر کند.
۲۰ تا ۲۵ درصد از افرادی که مبتلا به خرخر در حین خواب می باشند دچارعارضه جدی کاهش میزان اکسیژن خون در حین خواب می شوند. ۵/۳ تا ۵ درصد از مرگ و میر در حین خواب بعلت قطع تنفس رخ می دهد. چنانچه در حین خواب دامنه تنفس به میزان ۵۰ درصد کاهش یابد( هایپوپنه) و جریان تنفس به مدت ۲۰ ثانیه قطع گردد( آپنه) باعث عوارض جـــــــدی کاهش میزان اکسیژن خون در حین خواب خواهد شد و علائم ذیل مشاهده می شود .
پوکی استخوان عارضه ای است که با بالا رفتن سن به وجود می آید. در نتیجه، از استحکام بافت و املاح استخوانی کم و از مقاومت آن کاسته می شود. در زنان، بعد از سن یائسگی، به علت توقف ترشح هورمونهای زنانه و نقش مهم این هورمونها در استحکام استخوانها، شیوع پوکی استخوان زیادتر می شود.
افراد در معرض خطر:
به طور تقریبی و با احتمال زیاد، همه ما در معرض پدیده ناخوشایند پوکی استخوان قرار داریم.
- افراد مسن در معرض ابتلای بیشتری قرار دارند.
- عارضه پوکی استخوان در خانمها بعد از سن یائسگی بسیار شایع است و زنان بیش از مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند، بویژه اگر یائسگی زودرس در خانمها ایجاد شده باشد.
- تحرک بدنی و ورزش سبب استحکام استخوانها در هر سنی می شود. نداشتن تحرک و استراحت زیاد سبب تحلیل و پوکی سریع استخوانها می شود و شکستگی استخوانی را بیشتر می کند.
- گاه پوکی استخوان در برخی از خانواده ها بیشتر دیده می شود. همچنین، در بعضی از نژادها مثل بعضی از نژادهای آسیایی این پوکی بیشتر است.
- بدی تغذیه نقش مهمی در پوکی استخوان دارد. افرادی که کلسیم کافی در برنامه غذایی آنها وجود ندارد یا ویتامین «دی» کافی دریافت نمی کنند در معرض ابتلا بیشتری قرار دارند.
- مصرف سیگار و قهوه زیاد هم در پوکی استخوان مؤثر است.
کسانی که خود سیگار می کشند یا همنشین سیگاریها هستند در معرض پوکی استخوان زودرس قرار دارند و زنانی که سیگار می کشند به پوکی استخوان شدیدتری دچار می شوند.
- استفاده طولانی از کورتون ها یا داروهای ادرارآور ممکن است سبب پوکی استخوان شود. البته گفتنی است که مصرف یک یا چند آمپول کورتون در سال چنین اختلالی ایجاد نمی کند.
- افرادی که به بعضی از اختلالات هورمونی مشخص دچارند (مثل پرکاری تیروئید، پاراتیروئید، کم کاری غدد جنسی، بیماری کوشینگ، …) در معرض ابتلای بالاتری به پوکی استخوان اند.
عصب های کوچکی از فضاهای اطراف ستون فقرات به نخاع وارد و خارج می شوند. مهره ها به وسیله ماهیچه ها، زردپی ها و رباط ها متصل به هم نگه داشته می شوند.
دیسک ها بین مهره ها قرار دارند و به عنوان ضربه گیر عمل می کنند یعنی هنگام راه رفتن، دویدن و پریدن مانع ساییده شدن مهره ها بر روی یکدیگر می شوند.
همچنین دیسک های بین مهره ایی به شما اجازه می دهند که خم شوید، بچرخید و خود را بکشید. بیشترین کمر درد ها در ناحیه پایین پشت (کمر) جایی که وزنتان را تحمل می کند اتفاق می افتد.
علل مکانیکی رایج ترین علت کمر درد است و به دلیل کشیدگی ماهیچه یا رگ به رگ شدن زردپی رخ می دهد. کشیدگی یا رگ به رگ شدن به دلایل مختلفی از جمله بلند کردن اجسام به روش نامناسب، وزن زیاد یا وضعیت ضعیف بدنی اتفاق می افتد. کشیدگی و رگ به رگ شدگی، می تواند با حمل وسیله سنگین یا خوابیدن در وضعیت نامناسب هم تشدید یابد.
قسمت پایین پشت ، نزدیک کمر به عنوان یک نقطه محوری در چرخیدن عمل می کند و به راحتی کشیدگی پیدا می کند. بعضی اوقات کشیدگی یا رگ به رگ شدن به سرعت اتفاق می افتد و موجب درد سریع در ناحیه کمر می شود.
دیرآموز به چه کسانی گفته میشود؟
افرادی هستند که در حدفاصل بین افراد عقبمانده ذهنی و افرادی که با عملکرد هوشی طبیعی قرار میگیرند ودر حدود ۱۴ درصد افراد جامعه را تشکیل میدهند که بهرة هوشی آنها بین ۸۵ تا ۷۰ است . درواقع این گروه از افراد را میتوان تحت عنوان گروه افرادی که از نظر هوشی در محدوده طبیعی ضعیف هستند ، احتمالآ نمیتوانند از همان تواناییهایی که همسالان آنها – در شرایط یکسان – دارند ، بهرهمند باشند. چنین محدودیتی مشخصآ اثر خود را بر روی مهارتهای تحصیلی و متعاقبآ پیشرفت تحصیلی این دانشآموزان میگذارد و درنتیجه تنها نمود بارز در این دانشآْموزان که ما را به احتمال وجود محدودیتهایی در عملکرد آنها هدایت میکند همان مشکلات تحصیلی آنهاست .
فرد دیرآموز فاقد عقبماندگی ذهنی، اما دارای محدودیت در یادگیری است. این یک واقعیت است که موفقیت تحصیلی در مدرسه محصول مشترک توانایی ذهنی و خواستن است.
سن عقلی دانشآموزان دیرآموز از سن شناسنامهای آنان کمتر است که این اختلاف عبارت از حداقل سن شناسنامهای آنان میباشد. بعنوان مثال سن عقلی یک دانشآموز ۱۰ ساله دیرآموز تقریباٌ بین ۷ سال و۶ ماه تا ۸ سال و ۶ماه میباشد. روند افزایش سن عقلی در دانشآموزان عادی مطابق با افزایش سن شناسنامهای میباشد ولی در دانشآموزان دیرآموز به ازای هر سال که بزرگتر میشوند حدود ۱۰ ماه به سن عقلی آنان افزوده میشود و این نکته مهمی است که معلم دانشآموز دیرآموز، از ارفاق نمره جدآ خودداری کند زیرا از یک طرف در پایه بالاتر فرد دچار مشکلات شدیدتری میشود. همینطور معلم پایه بالاتر، ضمنآ دانشآموز پیش نیازهای پایه بالاتر را کسب نکرده است. از طرف دیگر تکرار یک پایه باعث افزایش سن عقلی و آمادگی بیشتر دانشآموز میشود. همچنین باعث یادگیری بهتر و باثباتتر در آن پایه میگردد.
متاسفانه امروزه دختران نوجوان کمترین فعالیت بدنی را در جامعه دارند و بسیاری از دانش آموزان دختر دچار عارضه پشت کج و گودی کمر هستند که می توان این مشکل را با آگاهی به موقع و حرکات اصلاحی مرتبط تا حد بسیار زیادی کاهش داد.
ورزش منظم به نوجوانان چاق کمک می کند چیزی بیش از وزن اضافی خود را از دست دهند. آنان با ورزش و تحرک کافی از پیدایش مشکلات اسکلتی – عضلانی جلوگیری کرده و همچنین با بهبود سلامت عروق به کاهش احتمال بیماری قلبی کمک می کنند.
با وجود ریسک فاکتورهایی مانند چاقی و بی تحرکی ، امکان پیدایش آترواسکلروزیس یا سخت شدن عروق قلب در نوجوانان نیز وجود دارد.
محققان می گویند ورزش مرتب یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که می توان برای کاهش این خطرات انجام داد.
به گفته محققان ۹۰ دقیقه ورزش سه بار در هفته حداقل ورزشی است که نوجوانان باید برای کاهش احتمال بیماری قلبی عروقی و عضلانی – اسکلتی انجام دهند.
مشکل اصلی نوجوانان چاق عدم توجه وانگیزه است.این گروه به حمایت و تشویق والدین و پزشکان نیاز دارند تا تحت یک برنامه ورزشی مناسب وزن اضافی را از دست بدهند.
محققان علوم پزشکی می گویند بسیاری از زنان باردار داروهایی استفاده می کنند که نقایص جنینی به دنبال دارند.
مصرف اکثر داروها در دوران بارداری ممنوع است و زنان بارداری فقط در صورتی که پزشک آنان اجازه دهد می توانند از برخی داروها و به مدت محدود استفاده کنند.
برخی داروها ، ممکن است سبب سقط جنین شوند و برخی داروها نیز در صورت مصرف در دوران بارداری ، نقایص مادرزادی برای جنین در پی خواهند داشت.
با توجه به گزارشات جدیدی که در مود تراتوژن بودن اکثریت داروها رسیده، بهتر است از تجویز هر نوع دارویی در دوران حاملگی خودداری شود.
به نقل از انجمن حمایت از بیماران دیابتی ، تست قند خونما اکنون می دانیم که کلید یک بارداری سالم برای خانم های مبتلا به دیابت، کنترل قند خون است. کنترل قند خون باید پیش از دوران و در طول دوران بارداری انجام گیرد.
کنترل دقیق قند خون، به معنی نگهداری غلظت قند خون نزدیک حد طبیعی است.
برای رسیدن به این کنترل لازم است تعادل صحیحی بین مصرف مواد غذایی، ورزش و تزریق انسولین برقرار گردد. از این رو لازم است قند خونتان را مرتب بررسی کنید.
با کنترل قند خون و مراقبت های صحیح پزشکی، احتمال یک بارداری بدون مشکل و تولد نوزاد سالم همانند مادران غیردیابتی خواهد بود.
علی رغم پیشرفت های اخیر، در نوزادان متولد شده از مادران دیابتی به ویِژه آنهایی که کنترل قند خون مناسبی نداشته اند، هنوز هم خطر پیدایش نقایص مادرزادی بیشتر است.
قند خون و کتون ها که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل درست قند خون پیش از دوران بارداری بسیار مهم است.
در طول ۶ هفته اول بارداری، اندام های جنین شکل می گیرند. قند خون بالا در طول این هفته ها بر رشد اندام های جنین اثر می گذارد و می تواند سبب ایجاد نقایص مادرزادی شود.
به دلیل افزایش میزان قند خون جنینی، لوزالمعده جنین، انسولین بیشتری می سازد، ولی بعد از تولد نوزاد، توقف ترشح انسولین در بدن او مشکل است. بنابراین ممکن است سطح قند خون نوزاد، پایین بیفتد.

شایعترین نشانه های آلرژی مانند خارش چشمها ، عطسه ، احتقان بینی ، و خس خس سینه شود. شرایط آلرژیک پوستی می تواند پوست بثورات و خارش دار می شود.
به ۲۸ روز اول پس از تولد دوران نوزادی اطلاق می شود(neonatal period). ان دوره زمان بسیار آسیب پذیر برای نوزاد است . به طوری که میزان مرگ ومیر در ۲۴ ساعت اول حیات در بالاترین حد خود قرار دارد و ۶۵دصد مرگهای زیر یک سال را شامل می شود.انتقال از زندگی داخل رحمی به زندگی خارج رحمی حادثه ای مهیج است که تغییرات فیزیو لوژیک قابل توجه وموثری را توسط نوزادجهت حفظ بقاء می طلبد.
در پی انقباضات رحمی که اکسیژن رسانی به جنین را به طور متناوب کاهش می دهد وبه دنبال انتقال وی به حیات خارج رحمی ، نوزاد با محرک های بسیاری از قبیل نور ،سروصدا ،هوای سرد ،نیروی جاذبه ومحرک لمس برای اولین بار مواجه شده و به طور همزمان تطابق های مهمی در دستگاه تنفسی، گردش خون وکنترل دمای بدن وسایر دستگاه ها ایجاد میشود این تطابق ها برای سلامت بعدی نوزاد مهم هستند و باید توسط پرستار در زمان تولد تسهیل شوند.
تغییرات تنفسی :
شروع وتثبیت تنفس برای بقای نوزاد اهمیت دارد
اکثر نوزادان تنفس منظم ومداوم را ظرف ۶۰ ثانیه پس از خروج کامل از بدن مادر بدست می آورند وتعدادی هم اولین تنفس را به محض زایمان سر انجام میدهند. در سالهای اخیر مشخص شده است که جنین در شکم مادر هم حرکات تنفسی دارد که به نامfetal breathing مرسوم هستند و ممکن است که در تکامل سیستم تنفسی و ساختمان آلوئول ها نقش داشته باشند اما تنفس از طریق جفت انجام می شود .درهنگام ترم ۱۰۰ میلی لیتر مایع درون دستگاه تنفس نوزاد قرار دارد که در طول زایمان فشرده شدن دیواره قفسه سینه دربه خارج رانده شدن مقداری از این مایع کمک می کندو باقی مانده آن توسط جریان خون وسیستم لنفاوتیک ریوی جذب می شود. اولین تنفس نوزاد تحت تأثیر هوای سرد بر صورت نوزاد تحریک می شود
برای شروع تنفس نوزالد تئوری های مختلفی وجود دارد
۱- عده ای بالا رفتن گاز کربنیک در خون را محرک شروع تنفس می دانند
۲- بعضی کمبود اکسیژن خون نوزاد را محرک تنفسی می دانند
۳- تئوری دیگر این است که تنفس نوزاد ادامه حرکات تنفس داخل رحم است
اینکه تنفس دقیقا چگونه آغاز می شود هنوز روشن نیست.
مهمترین عوامل موثر در شروع تنفس :
۱محرک فیزیکال
۲- محرک شیمیایی
۳- محرک حسی
این تقسیم بندی از این نظر اهمیت دارد که در هر قسمت از این سه دوره حاملگی امکان دارد مادر یا جنین در معرض مخاطرات و بیماریها قرار گیرند و سرانجام هر دوره متفاوت است بنابراین هم پزشک و هم مادر باردار باید از زمان شروع بارداری اطلاع داشته باشند که بتوانند تا آنجایی که امکان دارد از مخاطرات جلوگیری کنند.
افزایش وزن در یک حاملگی طبیعی نتیجه یک فرآیند فیزیولوژیک است که جهت رشد جنین ومادر بصورت ویژه ای طراحی شده است که بیشتر این افزایش وزن نتیجه حاصل بارداری که نوزاد است می باشد .
افزایش وزن متعادل در دوران بارداری سبب کم شدن میزان مرگ ومیر شیر خوار ،افزایش وزن متوسط تولد وکاهش شیوع تولد نوزاد با وزن کم می گردد .
افزایش وزن در دوران بارداری در زنان مختلف متفاوت است ،مادران جوان و اول زا معمولاٌ اضافه وزن بیشتری تا مادران مسن تر و چند زا دارند .
افزایش وزن معمولی در دوران بارداری برای زنانی که قبل بارداری وزن برای قد طبیعی داشته اند حدود ۵/۱۱ تا ۱۶ کیلو گرم پیشنهاد شده است که کمی بیش از مقادیری است که در گذشته معمول بوده است و علت آنهم در کم کردن شانس عقب ماندگی رشد داخلی رحم است .
موارد مصرف: دردرمان آنژین ( درد قلبی) و درمان فشار خون استفاده می شود.
میزان مصرف: روزانه ۵ تا ۱۰ میلی گرم خوراکی
موارد مانع: حساسیت مفرط به دارو ولی در تنگی آئورت , نارسایی قلبی و کبدی با احتیاط مصرف شود.
عوارض جانبی: سر درد , تپش قلب , تهوع , درد شکم , نفس تنگی , راش جلدی
توجهات: فشار خون و نبض را در حین درمان کنترل کنید. در صورت بروز ادم شدید دارو را قطع کنید.
آموزش: دارو را قبل و بعد از غذا مصرف کنید . در صورت بروز یبوست و تپش قلب به پزشک اطلاع دهید.
شرایط نگهداری: در دمای ۱۵ تا ۳۰ درجه نگهداری شود.
روایت شده است از فضل بن شاذان که گفت شنیدم حضرت امام رضا (علیه السلام) میفرمود: چون خدا امر فرمود حضرت ابراهیم (علیه السلام) را که ذبح نماید به جای اسماعیل گوسفندی را که بر او نازل ساخت. آرزو کرد آن حضرت که کاش فرزند خود ، اسماعیل را بدست خود قربانی میکرد و مأمور نمی شد بجای او گوسفند بکشد، تا به دلش برمیگردید آنچه برمیگردد به دل پدری که عزیزترین فرزندانش را به دست خود بکشد.پس مستحق شد به این ذبح کردن درجات اهل ثواب را بر مصیبتها .
خدا وحی فرمود بسوی او که ای ابراهیم! کیست محبوبترین خلق من بسوی تو؟
عرض کرد پروردگارا! خلق نکرده ای خلقی را که محبوب تر باشد به سوی من از حبیب تو حضرت محمّد مصطفی (صلی الله علیه و آله و سلم) .
پس خدا وحی کرد بسوی او که او محبوبتر است بسوی تو یا جان تو؟
عرض کرد بلکه او محبوبتر است بسوی من از جان من.
فرمود:فرزندان او بسوی تو محبوبترند یا فرزندان تو؟
گفت: بلکه فرزندان او.
حقتعالی فرمود: پس مذبوح گردیدن و کشته شدن فرزندان او بر دست دشمنانش دل تو را بیشتر بدرد می آورد یا ذبح فرزند تو بدست تو در اطاعت من؟
عرض کرد خداوندا بلکه ذبح فرزند او بدست دشمنانش دل مرا بیشتر به درد می آورد.
پس وحی فرمود که ای ابراهیم! بدرستی که طائفه ای که دعوی کنند از امت حضرت محمّد مصطفی(صلی الله علیه و آله و سلم) اند.امام حسین(علیه السلام) فرزند او را بعد از او به ظلم و عدوان خواهند کشت چنانچه گوسفند را میکشند و به سبب این مستوجب غضب من خواهند شد.
پس از استماع این قضیه جانسوز به جزع آمد ابراهیم(علیه السلام) و دلش به درد آمد و گریان شد .پس حقتعالی به او وحی فرمود ای ابراهیم ! فدای کردم جزع تو را بر پسرت اسماعیل . اگر او را به دست خود ذبح میکردی به جزعی که کردی بر حسین(علیه السلام) و شهید شدن او و واجب کردم برای تو بلندترین درجات اهل ثواب را بر مصیبت های ایشان. و این است معنی قول خدا که فدا دادیم او را به ذبح بزرگ. (وَ فَـدَینَاهُ بِذِبحٍ عَظیِم) . و در احادیث معتبر گذشت که گوسفند ابراهیم(علیه السلام) از آن چیزهاست که خدا خلق کرده است بی آنکه از رحم مادر بیرون آید. (۱)
(۱) حیوة القلوب علامه مجلسی ، ج ۱ ، ص ۱۴۷ .
"اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم"
کیست های تخمدان کیسه های کوچک محتوی مایع هستند که در تخمدان ها(ovarys) رشد می کنند. بیشتر کیست ها بی ضرر هستند اما بعضی از آن ها می تواند مشکلاتی نظیر پاره شدن ، خونریزی و درد را ایجاد کند.و ممکن جراحی برای برداشتن کیست نیاز باشد.
کیست تخمدان کیسه پر از آب یا خونی در تخمدان است که اغلب هنگام تخمک گذاری به وجود می آید ، یعنی زمانی که تخمک از تخمدان آزاد میشود . گرچه خیلی اوقات علت مشخصی ندارند ، اما در اغلب موارد از اختلالات هورمونی ناشی میشوند. اختلالاتی که در مرحله اول دوره عادت ماهانه را به تعویض می اندازد و بیشتر به صورت کیست های فیزیولوژی بروز میکند .
کیست ها در تخمدان در کیست های فیزیولوژی که به آنها کیست های ساده نیز میگویند تخمک هایی که باید ماهانه آزاد شود ، آزاد نمی شوند و اندازه ۴ تا ۵ سانتیمتر رشد میکنند و در این نوع از کیست کیسه پر از آب در تخمدان تشکیل میشود و اغلب درد جسمانی ندارد و تنها با عقب افتادن دوره عادت ماهانه مشخص میشوند .
این کیستها در سالهای قبل از یائسگی بیشتر دیده میشوند. ما هنوز نمی دانیم به چه علتی کیست ها ایجاد میشوند اما کیست ها فقط یک انسداد مجاری تخلیه کننده نمی باشند.
اکثر کیستها، توده های صاف و متحرکی هستند. بعضی از آنها آنقدر بزرگ هستند که بتوان به آسانی آنها را مشاهده نمود و آنها می توانند دردناک نیز باشند.
معمولاً شناسایی کیست ها با استفاده از سونوگرافی و ماموگرافی راحت می باشند.
سونوگرافی پستان بهتر است روزهای ۷ تا ۸ از سیکل ماهیانه انجام شود.
در زمان انجام سونوگرافی پستان در صورت انجام ماموگرافی یا سونوگرافی قبلی ، به همراه داشتن مدارک قبلی ضروری است.
پزشکان با وارد کردن یک سوزن باریک در پستان (بدون تزریق ماده بی حس کننده) و کشیدن مایع داخل کیست با استفاده از یک سرنگ، باعث ناپدید شدن کیست می شوند.
مایعی که در کیست ها وجود دارد ممکن است زرد، سبز یا آبی تیره باشد. اگر مایعی که از کیست خارج میشود خون آلود باشد، این مایع برای انجام آزمایشاتی به آزمایشگاه فرستاده خواهد شد زیرا به ندرت ممکن است یک سرطان در دیواره کیست وجود داشته باشد.
کیستهایی که دارای مایع خون آلود هستند معمولاً با عمل جراحی برداشته میشوند. از هر شش خانمی که به کیست دچار میشود، سه تای آنها دیگر هرگز کیست دیگری را نخواهند داشت. دو نفر از این شش نفر خانم، در طی زندگی شان بین سه تا پنج کیست خواهند داشت.
یک نفر از این شش خانم، بیش از پنج کیست در طی زندگی اش خواهد داشت. خبر خوب این است که لزومی ندارد که در هر بار کیست را تخلیه نماییم، به شرطی که پزشک بداند به غیر از کیست، مشکل دیگری وجود ندارد.
خانمهایی که یک یا چند کیست را دارند، نسبت به بقیه خانمها در خطر بیشتری برای ابتلاء به سرطان پستان نیستند (البته تا حدودی این خطر وجود دارد اما قابل توجه نمی باشد).
عفونت حاد گردن رحم ، که معمولاً یک عفونت باکتریایی یا ویروسی با علایم مخصوص به خود است ؛ و عفونت مزمن گردن رحم ، که یک عفونت طولانی مدت است و شاید بدون علامت باشد.
علایم شایع
عفونت حاد:
ترشح ضخیم و زرد رنگ
عفونت مزمن :
ترشح کم و گاهی بدون جلب نظر
کمردرد
احساس ناراحتی به هنگام ادرار
احساس ناراحتی به هنگام نزدیکی
عفونت مزمن و گسترده :
ترشح زیاد
خونریزی بین دوره های عادت ماهانه
لکه بینی یا خونریزی پس از نزدیکی
عفونتهای آمیزشی از انواع بیماریهای واگیر دار هستند که بطور عمده از طریق آمیزش جنسی با فرد آلوده انتقال می یابد.
این عفونتها در بیشتر کشورها شایع بوده و نقص در تشخیص و درمان آن در مراحل اولیه ممکن است عوارض و مشکلات شدیدی از جمله نازایی ، حاملگی خارج از رحم ، عفونت رحم و لوله های رحمی ، سرطان های دستگاه تناسلی زنان ناهنجاری های مادرزادی نوزادان مرگ و میر داخل رحمی و یا دوره نوزادی و دردهای مزمن شکمی را ایجاد نماید .
بر اساس برآورد سازمان جهانی بهداشت سالانه بیش از ۳۳۰ میلیون مورد جدید بیماریهای مقاربتی قابل درمان از جمله سیفیلیس و سوزاک در دنیا بروز می نماید و در واقع روزانه شاهد بروز حدود یک میلیون مورد جدید از بیماریهای مقاربتی در دنیا هستیم. در ایران گروه سنی ۲۰ تا ۲۹ سال ، بیشترین گروه مبتلا می باشد .
بین عفونتهای آمیزشی و انتقال ایدز ارتباط نزدیکی وجود دارد . مشخص شده است که هر دو نوع عفونت آمیزشی ( بدون زخم یا زخم )، خطر انتقال جنسی HIV ( ایدز ) را به میزان زیادی افزایش می دهند . یکی از دلایل بروز عفونتهای مسری جنسی که ایدز یکی از مهلک ترین آنهاست ، رفتارهای جنسی نا ایمن در افراد جوان است .
محیط دستگاه تناسلی زن بگونه ای است که احتمال ابتلای زنان به عفونتهای تناسلی بیشتر از مردان می باشد و این عفونتها برای زنان مسائل و مشکلات بیشتری بوجود می آورند . اما مردان هم دراثر عفونتهای تناسلی ممکن است دچار ناباروری ، درد طولانی مدت و بیماریهای خطرناک ( ایدز و …) شوند .

تصور میشود آزمایشات معمول HIV به اندازه کولونوسکوپی ، برنامههای ترک سیگار و واکسیناسیون ویروس هپاتیت B به صرفه باشند. به علاوه تشخیص زودهنگام HIV ، امکان امید به زندگی بالاتر و میزان انتقال پایینتر HIV را میدهد. مزیت جانبی دیگر این است که آزمایشات معمول HIV میتوانند ننگ و عاری را که هنگام دادن آزمایش HIV بر آزمایشدهنده تحمیل میشوند ، بکاهند.
به یاد داشته باشید تنها راه مطمئن جهت تعیین آلودگی با HIV انجام تست آنتی بادی HIV میباشد و از روی علائم بالینی نمیتوان آلودگی با HV را تعیین کرد.