چرا کمردرد می گیریم؟
بعضی اوقات علت درد، استئوآرتریت ستون فقرات می باشد. مفصل آسیب دیده به تدریج باعث آسیب دیسک های بین استخوان ها و در نتیجه درد های ستون فقرات می شود. دیسک به عنوان بالشتکی برای مفاصل عمل می کند.
با آسیب دیسک، مفاصل بین مهره ها تحت فشار قرار می گیرند و ایجاد درد و سفتی در ناحیه پشت می کنند.
بدن شما این تغییرات را با ساختن استخوان جدید جبران می کند تا این ناحیه را در برابر فشار محافظت نماید.
به دلیل اینکه استئوآرتریت ها طی سالهای متمادی و با انجام فعالیت فیزیکی زیاد ایجاد می شوند به عنوان آرتریت های ساییدگی یا خراب شدگی در اثر استعمال عادی شناخته و معروف شده اند. چاقی و آسیب یک مفصل عوامل خطر دیگری برای ایجاد استئوآرتریت می باشند.
ساییدگی یا خراب شدگی طبیعی دیسک به مرور زمان می تواند یکی از علل ایجاد فتق دیسک باشد. کشش های شدید یا ضربه های ناگهانی می تواند باعث ایجاد فتق دیسکی شود که به نام دیسک دچار لغزش متداول است. هنگامی که دیسک متورم یکی از ۵۰ عصب نخاع را تحت فشار قرار دهد باعث کمر درد می شود.
عصب سیاتیک از نخاع به سمت پا کشیده می شود و بیشترین احتمال را برای تحت فشار قرار گرفتن دارد. فشار به عصب سیاتیک یا متورم شدن آن موجب حساس شدن عصب و ایجاد درد به صورت تیر کشیدن در پشت کمر، کفل ها و ساق پا می شود.
با بالا رفتن سن مقدار کلسیم استخوان ها کاهش می یابد، این پدیده موجب کاهش دانسیته (تراکم) یا توده استخوانها شده و باعث ایجاد خلل و فرج و ترد و شکننده شدن استخوان می شود که به این وضعیت استئوپروز می گویند.
استئوپروز چگونه موجب کمر درد می شود؟
اگر شما استئوپروز دارید، بلند کردن وسایل یا سایر فعالیت های روزانه می تواند از طریق شکستن سطح استخوان های شکننده باعث ایجاد کمر درد شود که به عنوان شکستگی در اثر فشار شناخته شده است.
فیبرومیالژیا یک وضعیت مزمن است که با فرسودگی و انتشار درد در ماهیچه ها، زردپی ها و تاندون ها مشخص می شود.
تشخیص فیبرومیالژیا
تاریخچه حداقل ۳ ماهه از درد گسترده ماهیچه ای
درد و حساسیت در حداقل ۱۱ الی ۱۸ نقطه حساس که در شکل نشان داده شده است.
عوامل دیگری که به ندرت باعث کمر درد می شوند عبارتند از: عفونت، دیابت، بیماری های کلیوی و سرطانها.
اگر شما از کمر درد رنج می برید حتما با پزشک خود مشورت کنید تا با تعیین علت کمر درد این مشکل رفع شود.
