ترشح پشت بینی
بینی را مرطوب کنید. هر وقت لازم دانستید، با استفاده از افشانهٔ آب نمک بینی را مرطوب سازید. آب نمک ضداحتقان خفیفی نیز هست، اما در مرطوب کردن بینی بسیار مؤثر است. گذاشتن دستگاه بخور در اتاق خواب هم برای رقیق کردن ترشحات در هنگام خواب خوب است. فراموش نکنید که برای جلوگیری از رشد قارچ و کپک بر روی دستگاه بخور، هر روز آن را تمیز کنید.
آب بخورید. روزانه شش تا هشت لیوان آب بخورید تا ترشحات بدن رقیق شود. قهوه نخورید. کافئین موجود در قهوه و چای مدر است و آب بدن را دفع میکند که به غلیظ شدن ترشحات پشت بینی منجر میگردد. بهجای آنها چای گیاهی یا قهوهٔ بدون کافئین بخورید.
از سیگار و الکل دوری کنید. سیگار نکشید و اگر کسی در کنار شما سیگار میکشد، از او بخواهید تا آن را خاموش کند. الکل هم از موادی است که آب بدن را تبخیر میکنند، پس از آن هم دوری کنید. دارو بخورید. شربتهائی که حاوی مادهٔ گایفنزین هستند ترشحات پشت بینی را رقیق میکنند. پزشک ممکن است گایفنزین را همراه با مواد ضداحتقان تجویز کند.
ضدحساسیت بخورید. اگر پزشک تشخیص داد که ترشح پشت بینی شما ناشی از آلرژی است، خوردن داروی ضدحساسیت مفید است.سینوسها را درمان کنید. اگر عفونت سینوس عامل ترشح پشت بینی است، پزشک برای درمان آن آنتیبیوتیک مناسب، ضداحتقان و داروهای رقیقکننده تجویز میکند.
مجار تنفسی را پاک کنید. اگر درمانها بالا ترشح پشت بینی را برطرف نکنند، پزشک با وسیلهای به نام درونبین مجاری تنفسی را از نظر وجود پولیپ یا انحراف بینی بازرسی میکند. برخی پولیپها با درمان استروئیدی از بین میروند و پولیپهای بزرگتر را با عمل جراحی بر میدارند. انحراف بینی هم با جراحی تصحیح میشود.
