پنوموكونیوز ـ pneumoconiosis
۱. تغذیه نامطلوب
۲. استعامل دخانیات؛ سوء مصرف الكل
۳. مقدار غبارهای استنشاق شده در طی سالها
پیشگیری:
۱. خودداری از استعمال دخانیات
۲. شركت در تمرینات ورزشی منظم جهت حفظ وضعیت قلبی ـ ریوی در حد مطلوب
۳. دوری كردن از محركهای ریه مثلاً دوری از استنشاق ناخواسته دودسیگار دیگران یا غبارهای صنعتی
۴. رعایت نكات ایمنی در حین تماس با غبارهای صنعتی، استفاده از ماسك محافظ یا هواكش مناسب، انجام رادیوگرافی قفسه سینه سالی یك بار
عواقب مورد انتظار:
این بیماری در حال حاضر غیرقابل علاج محسوب میگردد، ولی علایم آن با درمان قابل تسكین یا كنترل است. این بیماری طول عمر را كاهش میدهد ولی بسیاری از این بیماران تا دهههای هفتم و هشتم عمر زنده میمانند.
عوارض احتمالی:
۱. سرطان
۲. نارسایی احتقانی قلب
۳. رویهم افتادگی ریه؛ پلورزی (التهاب پرده جنب)
۴. سل ریوی در مراحل پیشرفته بیماری
۵. آزبستوز به همراه استعمال دخانیات، خطر ایجاد نوعی از سرطان ریه را به طور قابل توجهی افزایش میدهد.
درمان:
۱. بررسیهای تشخیصی ممكن است شامل رادیوگرافی قفسه سینه و آزمونهای عملكرد ریه باشند.
۲. اقدام به درمان طبی برای هرگونه عفونت تنفسی از جمله سرماخوردگی
۳. سكونت در مناطق آبوهوایی گرم و خشك در صورت پیشرفته بودن بیماری
۴. ترك استعمال دخانیات
۵. تخلیه ترشحات نایژهای و استفاده از یك دستگاه مرطوبكننده با بخار سرد جهت رقیق كردن ترشحات ریوی و در نتیجه آسانتر تخلیه شدن آنها با سرفه. دستگاه مرطوبكننده را هر روز تمیز كنید.
داروها:
۱. آنتیبیوتیكها در موارد وجود عفونت
۲. برای ناراحتی خفیف، مصرف داروهای بدون نسخه نظیر استامینوفن یا آسپیرین ممكن است كافی باشد.
۳. داروهای گشادكننده نایژه (استنشاقی یا خوراكی) به همراه استنشاق درمانی (تحت نظارت یك فرد متخصص در این زمینه) به منظور باز كردن لولههای نایژه تا حداكثر میزان ممكن.
فعالیت:
تا برطرف شدن عفونت در بستر استراحت نمایید. پس از درمان، فعالیتهای طبیعی خود را به محض بهبود علایم از سر بگیرید.
رژیم غذائی:
رژیم خاصی نیاز نیست.
در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید:
۱. اگر شما یا یكی از اعضای خانواده تان دارای علایم پنوموكونیوز باشید.
۲. تب 3/38 درجه سانتیگراد یا بالاتر.
۳. تشدید درد سینه یا تنگی نفس
۴. خلط خونی
۵. كاهش وزن مداوم
۶. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای تجویزی ممكن است با عوارض جانبی همراه باشند.
